近期来疼痛科看病的患者中,有近2/3都是因为膝关节病。因为怕冷,不少来就诊的患者已经穿上了棉裤。
据市第五医院疼痛科主任医师杨广义介绍,该院的疼痛科以慢性疼痛病治疗为主,病人多数都是中老年人。最近,哈市降温导致膝关节、骨关节痛的患者明显增加。“大部分患者都是50岁以上的人。随着年龄增长,关节软骨退化,保暖不到位就容易引发膝关节病。”杨广义说。
如今,有些老年人想要通过加大运动量延缓关节软骨退化的速度。对此,杨广义表示,运动确实对延缓关节老化有作用,不过这里面有个度,把握不好就容易适得其反。“十一”期间,疼痛科接诊了一名63岁的老人。这位大娘身体还算不错,平时也经常锻炼,过节和邻居约着去江边走走,比平时多走了近两站地,回家后膝盖只要打弯就疼。“这种是运动过度了,但是一动不动也不行。”杨广义说,如果总是不运动的话,就可能会使关节僵化。
疼痛科以老年患者居多,不过现在也常见年轻面孔。常坐办公室的白领不少人都被肩周炎、颈椎病所困扰,成了疼痛科的常客。“颈型颈椎病的年轻患者特别多。”杨广义说,一些年轻人喜欢瘫在沙发上玩手机,一玩就是好几个小时。他接诊过一个患者,玩得脖子都歪了。
医生提醒,现在气温变化较大,有关节炎病史的患者一定要做好保暖措施,平时运动要适量。另外,年轻人不要只要风度不要温度,秋裤该穿就穿。一到快入冬的时候就有不少年轻人患上筋膜炎,这样下去等老了以后就容易发展成骨刺。